Сопротивление воды в 12 раз выше, чем воздуха. Вы тратите больше энергии на каждое движение.
Нет ударной нагрузки
Вода держит тело. Никакой нагрузки на позвоночник, колени и связки. Подходит даже при варикозе и после травм.
Лимфодренажный эффект
Вода массирует кожу во время движения. Это лучшее средство от целлюлита и отеков.
Для тех, кто хочет похудеть и подтянуть тело
Для людей с болями в спине или суставах (остеохондроз, грыжи)
Для беременных и молодых мам (для восстановления)
Для офисных сотрудников (для снятия усталости)
45 минут драйва
Занятие проходит в комфортном бассейне под руководством сертифицированного тренера. Мы используем специальное оборудование: аква-пояса, нудлы, перчатки и гантели. Уметь плавать не обязательно — пояс удержит вас на воде!
Выберите удобное расписание
Локация
Формат
Выберите локацию — покажу расписание.
Запишитесь на пробное занятие бесплатно!
Оставьте заявку, мы перезвоним, подберем удобный филиал и время тренировки.